Samedi 12 septembre, Pujols vibrera au rythme du rugby à XIII, du sport féminin et de la bienveillance. Une journée dédiée à briser les tabous et à célébrer la place des femmes dans le sport, avec une ambition claire : l’égalité par la pratique sportive pour toutes et tous, de 5 à 99 ans.
Le sport au féminin : une journée pour changer les regards en Lot-et-Garonne
Le Comité du Lot-et-Garonne de Rugby à XIII et l’US Pujols XIII organisent le samedi 12 septembre une journée dédiée à la promotion du sport féminin et au bien-être. Cette manifestation, labellisée « Septembre-Bouge 2026 » par la DRAJES Nouvelle-Aquitaine, témoigne d’une volonté forte de favoriser l’accessibilité des pratiques sportives pour tous les publics. L’accent est mis sur l’inclusion et la visibilité des femmes dans le sport, un enjeu central pour le XIII français.
Car il faut bien le dire, le rugby féminin mérite une lumière plus franche. Cette année encore, les initiatives se multiplient pour que les championnes sortent de l’ombre et pour que de nouvelles vocations naissent. Les clubs comme le TO XIII ou les Baroudeuses de Pia montrent la voie depuis plusieurs saisons. Pujols s’inscrit donc dans ce mouvement porteur, avec une empowerment concret des sportives locales.
Découvrir le rugby autrement, échanger sur le bien-être, partager un moment avec sa famille : tel est le programme réjouissant concocté par les organisateurs. L’idée est simple : le sport a le pouvoir de rassembler et de faire évoluer les mentalités, tout en s’amusant.
- 🎉 Un événement ouvert à toutes et tous, des enfants aux seniors
- 💪 Des animations pour découvrir le rugby à XIII sans stéréotypes
- 🩺 Une conférence dédiée au cycle menstruel et à la performance sportive
- 💆♀️ Des espaces bien-être et récupération avec coiffure et massages
- 🏉 Un tournoi Touch Rugby mixte pour conclure la journée
Briser les tabous du sport féminin grâce à la parole et à l’éducation
La matinée sera ponctuée par un temps fort de 10h30 à 12h avec une conférence intitulée « Mieux comprendre le corps de la sportive ». Maëlys Virmaux, formatrice au Comité Olympique, évoquera sans détour l’impact du cycle menstruel sur la performance des sportives. Un sujet longtemps resté tabou, même au plus haut niveau, mais essentiel pour adapter les entraînements et progresser sereinement.
Une pédagogue, un sujet concret, une assemblée mixte : les conditions idéales pour libérer la parole. Cette conférence s’adresse aux joueuses, mais aussi aux éducateurs, entraîneurs de la FFR XIII ou d’autres fédérations, et plus largement à toutes les personnes curieuses. L’objectif pédagogique est clair : mieux comprendre le corps des athlètes pour améliorer leur confort et leurs résultats, sans fausse pudeur.
### Sensibiliser les entraîneurs et les sportives pour une pratique plus saine
Le savoir, c’est la clé de l’égalité. Trop longtemps, l’entraînement des femmes a été calqué sur celui des hommes, sans considérer les spécificités physiologiques. Grâce à des intervenantes comme Maëlys Virmaux, le rugby à XIII français fait un pas de géant pour une pratique plus adaptée et plus respectueuse de la santé des joueuses.
Quelle place pour les femmes dans le sport en 2026 ?
Les mentalités évoluent, et ce genre d’événements y contribue allègrement. En donnant des clés aux futures championnes comme aux coaches, on favorise l’émergence d’une nouvelle génération de sportives épanouies. Le mouvement est lancé, et cette journée de septembre en est un magnifique symbole.
## De l’école de rugby au bien-être : une journée pour toutes les générations
En marge des échanges, la pratique sera également à l’honneur. L’École de Rugby accueillera les plus jeunes, de 5 à 14 ans, tandis que les adultes pourront s’initier au Fit XIII, une gymnastique pleine d’énergie. Les seniors ne seront pas en reste avec le SILVER XIII Équilibre, conçu pour leurs besoins. Chacun trouvera sa place, peu importe son âge ou son niveau.
Le bien-être sera aussi un pilier fort de la journée. Parce que le sport ne se limite pas à la compétition, les visiteurs pourront profiter d’un stand de coiffure spécialisé dans les tresses, une coiffure très prisée des sportives. Isabelle Monetta, praticienne diplômée en Reiki et massages bien-être, proposera également des soins énergétiques. Un moment de détente précieux pour les participants, pour se sentir bien dans son corps et dans sa tête.
### Le sport féminin sous tous les angles : échanges, mixité, convivialité
L’après-midi sera rythmé par la 3e édition du tournoi de Touch Rugby TREIZ’GARONNE. Cette discipline sans plaquage, accessible et ludique, parfaite pour la mixité, mettra du baume au cœur. Joueurs et joueuses de tous horizons s’affronteront dans une ambiance festive, partageant le plaisir du jeu et du moment présent.
Une journée très réussie en perspective pour le rugby à XIII. Qu’il s’agisse de venir tester sa forme, d’apprendre à mieux connaître son corps ou simplement de partager un moment convivial, ce rendez-vous promet d’être couru. L’engagement militant du Comité du Lot-et-Garonne pour l’inclusion et la visibilité du sport féminin donne envie de l’accompagner.
Rendez-vous le samedi 12 septembre à Pujols pour vivre cette aventure humaine pleine de sens, où le sport se conjugue au féminin, au pluriel et au présent. Pensez à venir en tenue confortable, l’équipe de bénévoles vous réservera un accueil en or ! 🌟
Ancien mécanicien aéronautique installé à Nantes, Guillaume vole en parapente depuis quinze ans et en paramoteur depuis huit. Il écrit sur le ciel de l’Ouest avec précision et passion.
